Mat 090811
Frukost 09.00
Havregrynsgröt med äpple och banan
Aloe vera - shot
C-vitamin
Lunch 13.00
Buffé på Asian kitchen (tur att man inte deffar)
Mellanmål 18.30 (på jobbet)
Halv proteinshake
Kvällsmål 22.00
2 smörgåsar
1 glas mjölk
Det blev lite knäppt där utan middag men jag åt lunch kl 13 och var inte hungrig innan jobbet 17.00. Tog shaken bara för att jag inte skulle bli tokhungrig på kvällen.
Kommentarer
Trackback