Mat 090811

Frukost 09.00
Havregrynsgröt med äpple och banan
Aloe vera - shot
C-vitamin

Lunch 13.00
Buffé på Asian kitchen (tur att man inte deffar)

Mellanmål 18.30 (på jobbet)
Halv proteinshake

Kvällsmål 22.00
2 smörgåsar
1 glas mjölk

Det blev lite knäppt där utan middag men jag åt lunch kl 13 och var inte hungrig innan jobbet 17.00. Tog shaken bara för att jag inte skulle bli tokhungrig på kvällen.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0